La Universidad de Harvard llevó a cabo una exhaustiva investigación, con una duración de 85 años, para identificar los trabajos que causan mayor infelicidad en quienes los desempeñan. Robert Waldinger, catedrático de Psiquiatría de Harvard, encontró que la soledad prolongada y la interacción negativa con el público son factores clave en la insatisfacción laboral.
Los trabajos que más infelicidad causan son:
Repartidores: Pasan largas horas solos, expuestos a condiciones climáticas adversas y a riesgos viales.
Conductores de camiones a largas distancias: Soledad, sedentarismo y problemas de salud asociados.
Guardia de seguridad: Trabajan en lugares apartados o turnos nocturnos que intensifican la sensación de aislamiento.
Trabajos con horarios nocturnos: Las personas en estos roles a menudo enfrentan aislamiento social debido a horarios opuestos a los de su entorno.
Atención al cliente: A pesar de interactuar con otros, estas interacciones a menudo son negativas y estresantes.
Trabajos remotos/freelancers: A pesar de la flexibilidad, el aislamiento puede ser un problema.
Trabajos en comercios minoristas: Similar a la atención al cliente, la interacción puede ser desafiante y negativa.
Es esencial resaltar la importancia de la interacción social en el bienestar y la satisfacción en el trabajo. Aunque no todas las personas tienen la capacidad de escoger su empleo, es crucial encontrar maneras de incorporar interacción positiva y momentos de socialización en la rutina diaria para mejorar la calidad de vida.