Instituto Despertar Guerrero cumple su primer propósito
En la primera capacitación del año se enseñaron movimientos de defensa personal y acondicionamiento físico
Read more
Etiqueta: Acondicionamiento Físico
Usa la tecnología para mantenerte en forma: aplicaciones “fitness”
Actualmente existen más de 165 mil aplicaciones disponibles que lo ayudan a ponerse en forma o a vivir una vida ...
Read more
Comienza a hacer ejercicio; entérate cómo debes hacerlo
El mejor tipo de ejercicio es aquel que va a hacer regularmente, así que elija actividades que disfrute.
Read more
© 2021 Publicaciones Fernández Pichardo